疫情来势汹汹，给人们工作、学习、生活带来了诸多不便。对在校大学生而言，美好而自由的校园生活，在闭环管理中按下了“暂停键”，不少同学们陷入了无聊、孤独的状态，为了帮助同学们科学地进行自我防护，更好地调节情绪，保障学习生活平稳开展，2022年3月18日，自动化工程学院组织观看了两次线上心理讲座，覆盖整个学院的师生。
在“赶走小确丧，积极心理，未来可期”的讲座中，主讲人李黎老师从大家可能面对的心理问题及挑战出发，与同学们互动做了小测试，介绍了如何从自己的六个优势构建积极心理，提出用积极心理学来应对生活中的“小确丧”和不确定性，希望同学们从另一面思考，在面对各种不确定和困难时，有积极的态度，并认识到这是正常状态，脚踏实地地把握当下，在无法改变的逆境，想尽办法减少它带来的负面影响，以积极的态度走向未来。
在“隔离不隔爱”的讲座中，主讲人龚益医生向大家科普了“新冠”病毒的相关知识，深入浅出地带领大家对“新冠”特殊时期如何应对各种“封控”进行了解与学习。同时也讲述了自己在抗疫第一线的亲身经历，希望大家要充分相信上海力量，坚持“防疫三件套”、牢记“防护五还要”，对自己和他人的健康负责，为筑牢防疫屏障贡献自己的力量。
观看两个系列讲座后，同学们纷纷感言。201903J班的鲁霆谈到，面对压力与迷茫，首先，我们要合理调节自身心态。无论身处何种境遇，都应保持内心的乐观与坚韧，对未来充满希望，这份强大的心理力量是自我最大的免疫力。其次，可以积极地与亲朋好友交流沟通，寻求支持陪伴。最后，学会提升自己，制定符合自身需求的行动计划，做些力所能及的事情。保持一个好的心态，不恐慌，不焦躁，共同拥抱春天。
2019034班的王浩同学谈到，通过讲座对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识，学习并掌握了科学的防护措施。同时非常感谢那些舍小家顾大家的医护人员，感谢那些来回奔波运输救援物资的司机师傅，是他们在保护着中国，保护着我们。而在我们的校园，是所有的工作人员为我们筑起了一道防线，感谢他们。
这两场讲座，有效缓解了同学们在封闭管理期间焦虑不安等负面情绪，引导同学们利用这段时间思考自己的优点和目标，给迷茫的同学们提出了宝贵的建议，同时也传授了科学的防疫知识，帮助同学们加强自我防护。接下来，学院也会进一步从心理的角度出发，丰富学院心理的工作内容，满足闭环管理期间学生不断变化的心理需求，在这个特殊时期，共同努力，共克时艰。
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威尼斯886699心理协会
2022年3月19日